研究发现：乘公共交通工具上班的人比开车的人更苗条

2014-09-01 10:09:08 来源：寻医问药网责任编辑: sunny

摘要:最近的一项研究发现，经常选择公共交通工具上班的人，比那些开车上班的人苗条，这是研究人员，在调查了7500名英国人的体重指数和出行方式后得出的结论。

　　随着生活条件的改善，越来越多的人成为了有车一族，每天上班下班开着自己的小车，不用挤公交、地铁，别提多惬意了。不过，最近的一项研究发现，经常选择公共交通工具上班的人，比那些开车上班的人苗条，这是研究人员，在调查了7500名英国人的体重指数和出行方式后得出的结论。

　　调查发现，经常使用公共交通工具、骑自行车或步行上班的男人比那些开车上班的人，体重整整少了6斤，使用公共交通工具上班的女性比开车上班的女性体重少了约5斤，而且使用公共交通工具上班的人脂肪含量也比开车上班的人少。为了使数据更具有客观性，研究人员已经排除了年龄、饮食习惯及运动量对体重的影响。

　　据悉，德国目前只有32%的人选择公共交通工具、骑自行车或步行上班，每年全世界因缺少运动而死亡的人数超过了500万。

　　有车一族要想拥有健康的身体，不妨每周选择两天，乘坐公共交通工具上班。不要总是到了周末才想起来运动，而是要从身边一点一滴做起，迈开自己的腿，少开车。

乘公共交通工具苗条

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